Styrk din krop med motion og dans

Fitness dance er blevet til holdet: Styrk din krop med motion og danse

Fitness dance er blevet til holdet: Styrk og dyrk din krop med motion og danse. Det er en motionsform, hvor vi styrker kroppen med dans og motion. Holdet er for både mænd og kvinder i alle aldre.

Vi er en blandet flok i alle aldre, og du bestemmer selv hvilket niveau, du vil være med på. Der er sammensat et program med trin, stræk, kraft, bevægelser og musik der varierer lige fra græske toner, gamle danske pophits til moderne hits. Der er noget for alle, og tonerne giver dig glæde, smil og sved på panden.

Du får bevæget kroppen, styrket balancen og du vil opleve en bedre kropsholdning.

 

Vi tilbyder også holdet: Power Yoga.

Se mere om dette tilbu under fanen Power Yoga

 

Hold, træningstider og kontingent 2021

 

Hold Målgruppe Træningstid Sted Træner Kontingent
Styrk din krop med motion og dans For mænd og kvinder i alle aldre

Onsdage kl. 

 Start 4. august

Egernsund Hallen 500,00 kr.
Power Yoga Alle

Tirsdage 

Start d. 7. sept.

Egernsund Hallen 500,00 kr
Power yoga Alle

Lørdage 

Start d. 11. sept.

Egernsund Hallen 500,00 kr

 

Hold: Fitness dance

Målgruppe: For alle
Træningstid: Onsdage kl. 17.45-19.00
Træner: Kirsten Christensen
Kontingent: 500 kr./sæson

Vil du vide mere?

Hvis du er interesseret i at høre nærmere om vores fitness dance hold, har spørgsmål eller lignende, er du velkommen til at kontakte os.

Egernsund Kultur- og Idrætsforening

Sundgade 100, 6320 Egernsund
E-mail: ekif@ekif.dk

Betaling

EKIF mulighed for mobilepay kontakt kassereren tlf: 74 44 02 01
EKIF bankkonto: 8060 1006143

Følg EKIF

Følg Egernsund KIF Fodbold

Børnefodbold U7 og U8 er starte udendørs (uge 11 2021) på Egernsund Stadion.

Alle børn i alderen fra 5 – 8 år er velkommen uanset køn og fodbold erfaring.

Træningstidspunkt er hver onsdag fra kl. 16.30 til 17.30 på stadion ved DGS, Sundgade 100 i Egernsund.

Træner er Mathias Sørensen.

Der er tilmeldt et U7 og et U8 hold til  turnering, og derudover vil vi tilmelde holdene til så mange stævner som muligt.

IP Nordic har været så flinke, at sponsorere top lækre spilledragter til begge hold.

Meld jer ind i Facebook-gruppen “Egernsund KIF Fodbold – U7/U8” for at finde mere info og for at holde jer ajour med holdene og se kampprogrammet her: kampprogram

VEL MØDT.

Har du spørgsmål til børnefodbold kontakt fodbold afdelingens formand Thore N. på tlf: 41 19 16 90.

Børnefodbold U7 og U8 er starte udendørs (uge 11 2021) på Egernsund Stadion.

Alle børn i alderen fra 5 – 8 år er velkommen uanset køn og fodbold erfaring.

Træningstidspunkt er hver onsdag fra kl. 16.30 til 17.30 på stadion ved DGS, Sundgade 100 i Egernsund.

Træner er Mathias Sørensen.

Der er tilmeldt et U7 og et U8 hold til  turnering, og derudover vil vi tilmelde holdene til så mange stævner som muligt.

IP Nordic har været så flinke, at sponsorere top lækre spilledragter til begge hold.

Meld jer ind i Facebook-gruppen “Egernsund KIF Fodbold – U7/U8” for at finde mere info og for at holde jer ajour med holdene og se kampprogrammet her: kampprogram

VEL MØDT.

Har du spørgsmål til børnefodbold kontakt fodbold afdelingens formand Thore N. på tlf: 41 19 16 90.