Styrk din krop

Styrk din krop

Styrk og dyrk din krop  er en motionsform, hvor vi styrker kroppen med dans og motion. Holdet er for både mænd og kvinder i alle aldre.

Vi har i år 2 hold, hvoraf det ene hold er for deltagere over 50 år.

Vi er en blandet flok, og du bestemmer selv hvilket niveau, du vil være med på. Der er sammensat et program med trin, stræk, kraft, bevægelser og musik der varierer lige fra græske toner, gamle danske pophits til moderne hits. Der er noget for alle, og tonerne giver dig glæde, smil og sved på panden.

Du får bevæget kroppen, styrket balancen og du vil opleve en bedre kropsholdning.

Hold

Målgruppe

Træningstid

Sted

Instruktør

Kontingent

Styrk din krop For mænd og kvinder i alle aldre

Onsdag kl. 17.30 – 19.00

Start 10. august

Egernsund Hallen Kirsten Christensen 550,00 kr
Styrk din krop  50+ For mænd og kvinder over 50 år

Fredag kl. 10.00 – 11.00

Start d. 12. august

Egernsund Hallen Kirsten Christensen 550,00 kr

 

Vil du vide mere?

Hvis du er interesseret i at høre nærmere om vores  hold, eller har du spørgsmål eller lignende, er du velkommen til at kontakte os.

Egernsundhallen

Egernsund Kultur- og Idrætsforening

Sundgade 100, 6320 Egernsund
E-mail: ekif@ekif.dk

Betaling

EKIF mulighed for mobilepay kontakt kassereren  Tommy Clausen tlf: 22 31 17 58

EKIF bankkonto:

Tommy Clausen. Fodbold og badminton: 8060 1006143 

Majbrit Clausen. Håndbold: 9797 8840002536

 

Følg EKIF

Følg Egernsund KIF Fodbold